So sein können, wie wir sind
"Dort kann ich so sein, wie ich bin."Dieser Satz hat in mir nachgeklungen. Es ging um Menschen, die in der Gegenwart von Freunden so sein können, wie sie tatsächlich sind.
BLOG - Beziehungen
Trauma
Bindungstrauma - Bindung macht AngstTrennungstrauma - Trennung erzeugt PanikTraumabindung - das Trauma bindet anVerlusttrauma - Verlust erzeugt HamsternSystembindungstrauma - das Familiensystem ist betroffenEinfaches Trauma - Trauma durch ein einziges EreignisKomplextrauma - viele kleine Traumen bündeln sich zu einem KomplexRe-Trauma-tisierung - erneutes Trauma durch Auslöser (Trigger)
Loslassen
Abgeben.Frei geben. Danke sagen für die Lehre, die wir trotz allem gewinnen konnten und in unser Leben als Weisheit integrieren können.
Verführungen
Verführungen, verführt werden, sich verführen lassen. Erkenne sie! Hinterfrage dann, ob du das brauchst, was dir "angeboten" wird. Danach werden zwei Seiten in uns miteinander "kämpfen" bzw. abwägen. Im allgemeinen geben wir der Verführung den Vorzug. Das hat Konsequenzen.
Macht
Macht Allmacht allmächtig sein wollen. Ohnmacht ohne Macht sein. Zwei Extreme. Beides ist aus der Balance gefallen. Die "gesunde" Macht. Die Führung haben - wollen. Sich beweisen "müssen". Dem anderen etwas "zeigen" wollen. "Ich zeige es ihm/ihr." so heißt es. Was wird gezeigt? Die eigene Macht wird vorgeführt, zu was wir alles fähig sind. Wir machen uns größer als wir sind. Wir wollen für unsere Handlungen respektiert werden. Sie sollen Angst haben und zu uns aufschauen. Wir wollen gefährlich wirken. Skrupellos rächen wir uns teilen aus. Wir demonstrieren unsere Macht.co Michaela Aust, 3.Juni2020
Stille
Die Stille - Die Leere.Die Stille ist leicht zu verwechseln mit der Leere. Die Stille ist eine Zeit, in der es still geworden ist. Die Hektik ist vorbei. Es ist sozusagen Ruhe eingekehrt. Wie geht es mir mit dieser Ruhe? Was passiert mit uns, wenn es still geworden ist und leise?
So sein können, wie wir sind
"Dort kann ich so sein, wie ich bin."Dieser Satz hat in mir nachgeklungen. Es ging um Menschen, die in der Gegenwart von Freunden so sein können, wie sie tatsächlich sind.
Trauma
Bindungstrauma - Bindung macht AngstTrennungstrauma - Trennung erzeugt PanikTraumabindung - das Trauma bindet anVerlusttrauma - Verlust erzeugt HamsternSystembindungstrauma - das Familiensystem ist betroffenEinfaches Trauma - Trauma durch ein einziges EreignisKomplextrauma - viele kleine Traumen bündeln sich zu einem KomplexRe-Trauma-tisierung - erneutes Trauma durch Auslöser (Trigger)
Loslassen
Abgeben.Frei geben. Danke sagen für die Lehre, die wir trotz allem gewinnen konnten und in unser Leben als Weisheit integrieren können.
Verführungen
Verführungen, verführt werden, sich verführen lassen. Erkenne sie! Hinterfrage dann, ob du das brauchst, was dir "angeboten" wird. Danach werden zwei Seiten in uns miteinander "kämpfen" bzw. abwägen. Im allgemeinen geben wir der Verführung den Vorzug. Das hat Konsequenzen.
Macht
Macht Allmacht allmächtig sein wollen. Ohnmacht ohne Macht sein. Zwei Extreme. Beides ist aus der Balance gefallen. Die "gesunde" Macht. Die Führung haben - wollen. Sich beweisen "müssen". Dem anderen etwas "zeigen" wollen. "Ich zeige es ihm/ihr." so heißt es. Was wird gezeigt? Die eigene Macht wird vorgeführt, zu was wir alles fähig sind. Wir machen uns größer als wir sind. Wir wollen für unsere Handlungen respektiert werden. Sie sollen Angst haben und zu uns aufschauen. Wir wollen gefährlich wirken. Skrupellos rächen wir uns teilen aus. Wir demonstrieren unsere Macht.co Michaela Aust, 3.Juni2020
Stille
Die Stille - Die Leere.Die Stille ist leicht zu verwechseln mit der Leere. Die Stille ist eine Zeit, in der es still geworden ist. Die Hektik ist vorbei. Es ist sozusagen Ruhe eingekehrt. Wie geht es mir mit dieser Ruhe? Was passiert mit uns, wenn es still geworden ist und leise?